post w

puk puk jest tu kto? Bo trzeba by było zmienić jeden post w dopingu, bo gość nowy i nie wiedział że o coś takiego nie można pytać.

Dzięki. A tak apropo, dzisiaj dostałem powiadomienie że niejaki Aleks napisał post w tym już skasowanym wątku. Możliwe że ktos widzi jeszcze ten temat?

A ja chciałem pochwalić Zabijakę za pierwszy post w którym użył argumentów a nie łaciny. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

[...] całość można sprowadzić do tego że większość z Was jest niedowartościowana niestety. Gdyby było inaczej nie musielibyście się tak spinać i reagować agresywnie na każdy post w którym ktoś pisze coś po nie waszej myśli. Ja od dziecka obrałem swoją drogę i zawsze byłem pewien że pomimo krytyki i przeciwności to co robie jest właściwe dla mnie. [...]

nie śpi nie śpi :D Soguj post w moim dzienniku }:-(

[...] cwiczeniach ze sztanga-z forma treningu tylko dla najbardziej wytrwalych,prawdziwy hardcore! widzac takie reakcje-a chcac w dalszym ciagu promowac prawidlowe podejscie-postanowilem zaprezentowac troche bardziej lagodny program(mniej serii,wieksza ilosc powtorzen). niestety...teraz oba programy sa uznawane za CIEZKIE ! hahaha 5 x 5 to dosc [...]

czytaj prosze pierwszy post w w tym watku :-) !

Macie tu filmiki o super zaciskach firmy marbo to moj pierwszy post w spamie :D Zmieniony przez - ccor72z w dniu 2010-07-06 02:47:05

i 701 niezly post w sumie Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

[...] Szpilki. Generalnie wazeliniarstwo i zero wiedzy o boksie. Teksty typu "bedziesz mistrzem swiata bo w ciebie wierze i jestes najlepszy". A jak sie trafil jakis merytoryczny post w ktorym probowano tlumaczyc dlaczego Szpilka jest slaby, to od razu fanboje zarzucaja hejterstwo. Fanatyzm to straszna rzeczy, przyglupow na swiecie nie brakuje. Dla [...]

witam po krotkiej przerwie milo popatrzec jak post w sile rosnie. zrobilo sie bardzo sympatycznie i widze ze michail opiekuje sie postem jak zawodowiec.ja jednak chcialbym nawiazac do wypowiedzi tomsona. sam mam 10 letniego chlopaka ktorego bardzo ciagnie do ruchu jednak uwazam ze regularny trenig silowy w tym wieku nawet najlzejszy chyba jest nie [...]

[...] nie zagladales do tego dzialu takie osoby jak Venom czy Sonbaty, a nawet chyba Bul (o ile mnie pamiec nie myli) mialy w podpisie "mafia...." a Twój pierwszy post w tej kwestii - piszac 'najbardziej przypalowy podpis..." odebrałem jako szyderstwo w naszą strone, dlatego Ci tłumaczę - moze teraz przykumasz Zmieniony przez - [...]

Rzeczywiście ten post w spamie o moim treningu nie pasuje dlatego wrzucam go tutaj: podciąganie szerokim nachwytem - 40 powtórzeń podciąganie nachwytem na szerokość barków - 40 powtórzeń podciąganie wąskim nachwytem - 40 powtórzeń podciąganie podchwytem na szerokość barków - 40 powtórzeń łącznie = 160 powtórzeń uginanie sztangi 25,5kg - 40 [...]

[...] ciąg na prostych nogach http://imageshack.us/clip/my-videos/11/5kekihhoshxohxtbszcstd.mp4/ MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0e5d2f335314a028b832fb1676530ca.png PS: Drugi post w tym temacie, od tamtej rozpiski odejmowałem i dodawałem tłuszcze/białko/węgle. Jest najbardziej wiarygodna bo ta wątróbka tylko miesza.. PS1: Zainwestuje w lepsze [...]

[...] "moja wzesniejsza teroia o twardosci i wytrzymalosci charakteru" DOKŁADNIE!!! Ktoś o mocnej psychice <ale amator!!!!> nigdy nie weźmie koxu... Pamiętacie ten post w dopingu "Biorą tylko cieniasy, cioty"? Zgadzam sie z powyższym, ale jest pare odstępstw od reguły... ja jestem za dopingiem ale tylko w 2 wypadkach: 1)sport [...]

No to teraz ja zamieszcze swoje wypociny heh to jest mój pierwszy tego typu post w którym zamieszczam jakis wiekszy zasób informacji na dany temat a wiec do roboty ... Najpierw opisze jak nalezy sie ubierac na poszczególne okazje według książki pt: " Poradnik wspólczesnego savoir- vivre'u " ZACZYNAM ... ZALECENIA NA RÓZNE OKAZJE : [...]

A ja twaróg wpierdzielam Jak cos zamawiam 666 post w spamie. Jestesmy na 662, jeszcze tylko 4 AVE

załóż ten post w sportach ogolnorozwojowych. masz tam zreszta post o tenisie

Racja. Ciężko operować, gdy nie można dodać więcej żarcia... No ale dieta - inny dział. P.S. a drugi post w temacie (Olli) dobitnie świadczy o inteligencji emocjonalnej autora... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-01-04 22:14:50

[...] mięśnia zrobić. Nie trzeba od razu jechać 40mg mety i 750 omy żeby coś budować. Tutaj jeśli ktoś poda "niestandartowy' cykl to jest pojechany. Nie oznacza to jednak że jest zły. Trzeba napisać post w tym dziale o jedzeniu treningu regeneracji i "stylu życia" koks jest jedynie dodatkiem bez którego nie osiągnie się dobrych efektów.